kalell's Logboek, 21 mrt 23

1800
82,9 kg Tot nu toe verloren: 28,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2023:
2665 kcal Vet: 98,57g | Eiwit: 213,10g | Kolhy: 246,53g.   Ontbijt: Latte Scremato, Enervit Protein Deal Crunchy Milk Choco & Hazelnut, Net Integratori VB Bar 25. Lunch: Kiwi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Doria Cous Cous ai 4 Legumi. Diner: Levoni Salsiccia Stagionata Romagnola, Patatine Fritte, Kiwi, Lattuga, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Fiorentini Burro di Arachidi, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Fiorentini Burro di Arachidi, Carote, Mela, ▶️ Pancake Cacao PRO 500/4 - 26,5p, Mela, Nutella Nutella. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.