Kazol83's Logboek, 21 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 21 maart 2023:
974 kcal Vet: 28,26g | Eiwit: 97,50g | Kolhy: 84,89g.   Ontbijt: Seven Салат из Свежих Овощей, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Barilla Макароны Вареные , Яйцо, Окское Яичный Белок. Lunch: Чайхона Овощи Гриль, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Diner: Финик, Рыба на Пару, Чайхона Овощи Гриль, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%. meer...
1441 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kazol83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.