Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2015
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2242 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 309,32g.
Ontbijt: Pão Branco Torrado, Ipanema Queijo Branco Light, Vitamina de Banana, Pão Integral, Cafezinho. Lunch: Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco, Tutu de Feijão, Churrasco. Diner: Scala Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Del Valle Suco de Uva Light. Snacks/Andere: Atum em Óleo (Enlatado), Santa Helena Cocada Light, Tangerinas. meer...
|
|
2669 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 1 uur, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|