Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 109,01g.
Ontbijt: Линия Здоровья Лён, Мёд, Творог 5%. Lunch: Окей Булочки Многозерновые, Куриное Филе с Овощами, Яичная Лапша (Приготовленная). Diner: Лента Морковь по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Жареная Камбала (в Панировке), Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Магнит Груша Конференц, Ironman Протеин F80, Банан. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ллорис's Gewicht Geschiedenis
|