Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
774 kcal
|
Vet: 24,36g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 103,38g.
Ontbijt: Energen Rasa Vanila, Chia Seed, Granola, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Low Fat. Lunch: Kecambah, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single, Starbucks Americano (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moniecharjusa's Gewicht Geschiedenis
|