Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1857 kcal
|
Vet: 96,23g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 122,73g.
Ontbijt: Котлета Говяжья, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жареное Яйцо, Сахар, Обычные Блины. Lunch: Квашеная Капуста, Russian Boiled Rice, Куриная Грудка. Diner: Майонез, Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Грецкие Орехи, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоки Гала. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
digor4662's Gewicht Geschiedenis
|