Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 67,47g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 118,91g.
Ontbijt: Ларец Сыр с Тыквенными Семечками, Глобус Багет Фитнес, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Аджика, Бондюэль Кукуруза , Вареное Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Рис Вареный, Оливковое Масло, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Diner: Домик в деревне Творог Отборный 9%, Банан. Snacks/Andere: Сухие Смешанные Жареные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewicht Geschiedenis
|