|
|
1554 kcal
|
Vet: 51,62g | Eiwit: 113,09g | Kolhy: 153,69g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Limonada, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Alface. Diner: Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Requeijão, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. meer...
|
|
3378 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Régis Vieira's Gewicht Geschiedenis
|