Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
115,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 40,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2037 kcal
|
Vet: 113,26g | Eiwit: 47,57g | Kolhy: 211,95g.
Ontbijt: Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Багет, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Гуакамоле с Помидорами, Бутерброд с Красной Икрой. Diner: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Шоколадово Вафельные Трубочки, Рахат Конфеты Magic . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|