Monica Graciane's Logboek, 16 mrt 23


Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2023:
1728 kcal Vet: 63,90g | Eiwit: 63,99g | Kolhy: 230,47g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Áurea Doce de Abóbora com Coco, Couve-Flor, Frango (Empanado e Frito), Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos. Diner: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Yoki Polenta, Batata Inglesa Cozida, Quiabo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Garoto Caribe, Macadâmia, Pêra Williams. meer...
2606 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Monica Graciane's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.