Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2023
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3170 kcal
|
Vet: 79,12g | Eiwit: 203,90g | Kolhy: 402,42g.
Ontbijt: Aldi Räucherlachs, Aldi Sonnenbatzen, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Alnatura Sojadrink Natur, Banane. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Medjool Datteln, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Arla Skyr, Kölln Haferflocken. Diner: Hähnchenbrustfilet, Ei, Olivenöl, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Banane, Arla Skyr, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Äpfel, Kölln Haferflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|