Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2015
|
127,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 71,80g | Kolhy: 253,94g.
Ontbijt: Cukier, Herbata bez Cukru, Bułeczki Francuskie, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Vitanella Sok Marchwiowy, Banan, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Ogonówka, Lidl Bułka Pszenna. Diner: Pierś z Kurczaka Gotowana, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Leczo. Snacks/Andere: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Pączki (Zwykłe). meer...
|
|
5609 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabercom's Gewicht Geschiedenis
|