2 kilo kaldı ama önemli olan korumak diil mi ? Yıllarca zayıftım hiç kilo koruma derdim olmadı Pandemide sinsice aldıgım kiloları 2 yılda verdim Ve koruyacagıma eminim 🙏
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|