Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 38,90g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 101,55g.
Ontbijt: Hortifruti Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: In Natura Tomate, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Patinho. Diner: Sadia Mussarela, Florio Grissini Parmesão , Hortifruti Morango. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Uvas, Erlan Erlan Chocolate Branco com Berries e Castanha de Caju (Live Fit). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|