|
Voltou a abaixar o peso 🙏🙏🙏
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 81,47g | Kolhy: 203,00g.
Ontbijt: Ovo, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Lunch: Batata Inglesa Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Diner: Sushi Filadélfia. Snacks/Andere: Power One Pasta de Amendoim Integral Tradicional, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pruh~🕊️'s Gewicht Geschiedenis
|