Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2023
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 42,68g | Eiwit: 78,14g | Kolhy: 100,27g.
Lunch: Sari Roti Sari Roti, Yakult Yakult, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Diner: Telur Puyuh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bela Lakoro Abas's Gewicht Geschiedenis
|