|
Emagrecer
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 58 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 54,59g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 235,01g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo. Lunch: Tomates, Alface Americana, Feijão Carioca, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Diner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Carne de Porco, Pão Francês, Mangas. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMADA@'s Gewicht Geschiedenis
|