|
|
1594 kcal
|
Vet: 106,30g | Eiwit: 82,32g | Kolhy: 68,58g.
Ontbijt: Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Albert Heijn S. Heitje Cacaunibs Ah, Melkunie Protein Aardbei. Lunch: The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Kaas, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Unox Tomaten-Crème Soep, Gekookt Ei. Diner: Patak's Mild Curry Paste, Uien, AH Italiaanse Champignon Roerbakmix, Champignons, Dulano Spekreepjes, Rode Paprika, Knoflook. Snacks/Andere: Albert Heijn S. Heitje Gerookte Zalm Salade , AH Minneola, Canderel Zoetjes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Teisseire Siroop, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Cappuccino, Natrena Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
|
 Reacties
He vervelend. Hoe komt het?
|
Antoinette.. ik ben een stress eter. Helaas is er deze week veel gebeurd rondom de behandeling van mijn depressie e.d.. Geen duidelijkheid over het vervolg en dan eet ik weinig goeds en ga ik meer snaaien 😥
14 mrt 23 door lid: Heidirose 1962
|
Je bent pas op de helft van je challenge Heidirose! Vanaf vandaag starten met gezond eten en je komt uiteindelijk weer in de minus! Hou vol !💪💪🍀
14 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Je bent n 3 weken tijd nu alsnog gemiddeld meer dan 0,45 kg afgevallen dus in totaal al 1400 gram lichter dan voor de challenge! Zie het positief, iedereen heeft ups en downs
14 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
Ik probeer het positief te zien Biene Mays..
15 mrt 23 door lid: Heidirose 1962
|
Goed zo Heidirose, nog veel succes 🍀
15 mrt 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidirose 1962's Gewicht Geschiedenis
|