Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 135,93g | Kolhy: 113,21g.
Ontbijt: Telur (Utuh), Putih Telur, Mentimun (dengan Kulit), Jamur Tiram. Lunch: Oat, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Jambu Biji, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hesykartini's Gewicht Geschiedenis
|