Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 72,61g | Eiwit: 102,79g | Kolhy: 91,60g.
Ontbijt: Запеканка Моя, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Индейка Филе Бедра Духовая Моя, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Брокколи. Lunch: Запеканка Моя, Konfesta Конфеты, Агрокомплекс Сметана 20%, Щи Мои. Diner: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Индейка Филе Бедра Духовая Моя, Махеевъ Кетчуп Чили, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирча86's Gewicht Geschiedenis
|