Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 24,20g | Eiwit: 43,20g | Kolhy: 143,40g.
Lunch: Hearty Food Co. Spaghetti Bolognese. Diner: Hearty Food Co. Chicken Curry with Rice. Snacks/Andere: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|