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2100 kcal
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Vet: 34,82g | Eiwit: 176,95g | Kolhy: 232,31g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature. Lunch: Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Carrefour Pois Chiches, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Carrefour Thon Entier au Naturel, Auchan Haricots Verts, Épinard. Diner: Nu3 Fit Protein Creme , Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Oeuf, Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Courge, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Picard Fèves Pelées, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate. Snacks/Andere: Carrefour Pois Chiches, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nu3 Vegan Protein 3K Chocolate, Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Fibres, Terres et Céréales Bio Flakes d'épeautre, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. meer...
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aureeliii's Gewicht Geschiedenis
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