Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2023
|
40,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1402 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 45,97g | Kolhy: 205,09g.
Ontbijt: Мясновъ Сыр Костромской 45%, Мясновъ Хлеб для Тостов Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Додо Пицца Картошка , Додо Пицца Сырные Палочки с Чесноком, Мандарины, Яблоко. Diner: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный 3%. meer...
|
|
1107 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Werken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrklz's Gewicht Geschiedenis
|