Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2023
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 83,74g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 191,63g.
Ontbijt: Kodiak Cakes Chocolate Peanut Butter Brownie. Lunch: Wellsley Farms Green Pepper, Turnip, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Diner: Reduced Calorie Pancake Syrup, Plain French Toast, Bacon (Cured) . Snacks/Andere: Meijer Cheese Balls, Fruit Rings, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kady_lady's Gewicht Geschiedenis
|