Scarlet**'s Logboek, 11 mrt 23

Allez on s'y met un peu à la diet! Rumsteak + haricot vert

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2023:
1438 kcal Vet: 75,61g | Eiwit: 58,85g | Kolhy: 135,99g.   Ontbijt: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Jeff de Bruges Chocolats, Café. Lunch: Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche , Haricots Verts, Rumsteack. Diner: Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Avocat, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Snacks/Andere: Jeff de Bruges Chocolats, Banane, Carrefour Fromage Frais, Sfenj. meer...
2919 kcal Activiteit: Cardio - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Cc oui tu as raison, mais je suis pas fan des féculents je peux m'en passer sans probleme! Je préfère me prendre une énorme collation gourmande au gouter😍.  
11 mrt 23 door lid: Scarlet**

     
 

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