Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 51,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
909 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 55,49g | Kolhy: 54,21g.
Ontbijt: Leão Chá de Camomila, Omelete, Melão Amarelo, Aurora Bacon em Fatias. Lunch: Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Perdigão Linguiça. Diner: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Hortifruti Água de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edivaldomci's Gewicht Geschiedenis
|