Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 57,91g | Eiwit: 99,27g | Kolhy: 133,29g.
Ontbijt: Moja Kravica Mleko 2.8%, Кофе. Lunch: Proteo Protein Bar, Грецкие Орехи, 🍲 Суп Лосось и Овощи и Шпинат, Грудка Индейки, Авокадо, Imlek Balans +. Diner: Грецкие Орехи, Zlatni Delišes Jabuka, 🍲 Суп Лосось и Овощи и Шпинат, Банан, Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senbka's Gewicht Geschiedenis
|