Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 69,13g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 163,66g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Оладушки с бананом. Lunch: Сметана , Суп с лапшой. Diner: Куликовский Эклер Ванильный, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка с овощами. Snacks/Andere: Эклер, Заварной Крем. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
averner326's Gewicht Geschiedenis
|