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j'ai suivis un workout sur YouTube pour perdre des cuisses, je l'ai fait pendant 5jours :
mes cuisses avant : 58cm
mes cuisses maintenant : 55.3cm
je suis trop contenteeee ♡
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682 kcal
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Vet: 10,14g | Eiwit: 20,20g | Kolhy: 134,03g.
Ontbijt: Jus de Citron, Eau de Robinet. Lunch: Riz Blanc, Eau de Robinet, Pain, Vinaigrette, Auchan Yaourt Nature Sucré, Ratatouille Maison, Salade Verte. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Light sans Caféine, Hollywood Chewing Gum sans Sucre . meer...
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 Reacties
Il n'y a pas de secret, l'exercice ciblé est la seule façon d'obtenir du résultat sur les parties qui que l'on voit comme un point noir, une perte de poids seule ne peut donnera jamais les résultats où on le veut.
10 mrt 23 door lid: 🌿Lau Keto🌿
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Tu aurais le nom de ce workout car aucun ne marche vraiment pour moi..!?
19 mrt 23 door lid: vivi.001
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ouii, c'est Slim thigh in 7 days, 10 minute thigh slim workout
sur la chaîne de april han !
19 mrt 23 door lid: cleo.ntm
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Yes trop efficace, je confirme, enfin pour moi ca marche aussi 😉
19 mrt 23 door lid: Scarlet**
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T’es cuisses sont toujours plus minces ? Tu est petite pour vouloir 50kg?
19 mrt 23 door lid: Wish 56
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19 mrt 23 door lid: cleo.ntm
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Et combien mesures tu ? Moi j’aimerais 2 kg de moins mais on va me faire des réflexions à nouveau je pense 😰
19 mrt 23 door lid: Wish 56
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19 mrt 23 door lid: cleo.ntm
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cleo.ntm's Gewicht Geschiedenis
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