Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 102,25g | Kolhy: 129,17g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Lunch: Cap Cay Kuah, Fiesta Fried Chicken, Singkong Goreng, Keripik Tempe. Diner: Jeruk, Fiesta Fried Chicken, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Tahu Isi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|