Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2015
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 45,86g | Eiwit: 54,13g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Hagelslag, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Vita D'or Pflanzen Margarine, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Lunch: Wiesenhof Schlemmer Rührei, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Knorr Salat Mayonnaise, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Snacks/Andere: Milbona Käse Aufschnitt, Filinchen Original, Kaffee mit Milch und Zucker, Rio D'oro Smoothie Kirsch-Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rockheart zu's Gewicht Geschiedenis
|