Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 97,11g | Kolhy: 111,99g.
Ontbijt: Maçãs Gala, Hortifruti Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Sadia Mussarela, Abóbora Cabotia, In Natura Tomate, Hortifruti Patinho Moído, Dicel Palmito de Pupunha. Diner: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hortifruti Morango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Castanhas de Caju, Florio Grissini, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|