Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 124,29g | Kolhy: 188,16g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Мини. Lunch: Delicados Тортилья, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Курица в Соево-Томатном Соусе (Гена). Diner: Клубника, Пятерочка Банан, Магнит Мандарин, Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|