Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2023
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 68,96g | Kolhy: 113,11g.
Ontbijt: Фудэксперт Омлет со Шпинатом, Сыр-Бор Сыр Российский, Мистраль Киноа Вареная, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Макдоналдс Сахар, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Классическая. Lunch: Окское Яйцо С1, Smart Cafe Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Помидор, Mission Deli Тортилья, Макдоналдс Сахар, Greenfield Зеленый Чай. Diner: Сметанин Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Quaker Oats, Глобус Смузи из Клубники и Банана, Семушка Семена Кунжута. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalie.denisenko's Gewicht Geschiedenis
|