|
|
07 mrt 23 door lid: busans_bunny
|
07 mrt 23 door lid: Sveta200888
|
07 mrt 23 door lid: Акулка33
|
Paloma_mimi, нее
При 54 у меня даже просвета в ляшках не видно было(
07 mrt 23 door lid: Тонкацу♡
|
07 mrt 23 door lid: Алёнушка34
|
07 mrt 23 door lid: кнопо
|
07 mrt 23 door lid: lilushaspb
|
07 mrt 23 door lid: xarechik1972
|
Виден дефицит веса, это опасно для здоровья ⚠️
07 mrt 23 door lid: Ferity_Felicity
|
07 mrt 23 door lid: F.Knyz
|
07 mrt 23 door lid: diavoleno
|
07 mrt 23 door lid: Tatjana72P
|
07 mrt 23 door lid: 48margarita48
|
07 mrt 23 door lid: psakalov
|
46.7? Это как то многовато для такой худобы. Видимо кость тяжёлая. Или фото подредактировали.
07 mrt 23 door lid: Milkyorange
|
07 mrt 23 door lid: sup.dog
|
07 mrt 23 door lid: olgashevchenko84
|
не хватка мышечной массы, это очень плохо. ты ещё птенец, совсем скелетом быть не надо, потом будут проблемы со здоровьем.питайся правильно,сбалансированно и маленькими порциями грамм по 150/200 три раза в день +пару перекусов. это не профессионального тренера и диетолога совет,а человека,который сбросил 61 кг, набранных за 15 лет. сейчас 5лет держу вес. спорт должен быть обязательно, можно не сильно интенсивный. движение жизнь
07 mrt 23 door lid: mollimeh2023
|
Так какой вес, скажи пожалуйста
07 mrt 23 door lid: K@itty
|