Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 112,91g | Eiwit: 122,78g | Kolhy: 218,88g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Капучино, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Киви, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Банан, Егорьевская Фабрика Хамон, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Snickers Minis. Diner: Осетрина, Bucheron Горький Шоколад 72%, Виноград, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 4 uren, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|