Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2023
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 34,26g | Eiwit: 104,81g | Kolhy: 148,77g.
Ontbijt: Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Атрус Говядина Ростовская в Обсыпке, Олейна Подсолнечное Масло, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Пятерочка Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bio Max Биокефирный 1%. Lunch: Азбука Вкуса Безе, Простоквашино Творог 2%, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 10%, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Ярославский Бройлер Печень Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Diner: Магнит Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Andere: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Яичный Белок, Папа Может Ветчина , Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|