Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2015
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 77,32g | Eiwit: 125,17g | Kolhy: 178,40g.
Ontbijt: Pick n Pay Yoghurt Plain Low Fat, Evox Evox 100% Whey Protein, Clover Clover Long Life Fat Free Milk, Raisins (Seedless), Health Connection Wholefoods Puffed Brown Rice Gluten Free. Lunch: Steers Chips (Small), Steers Steers Burger Beef. Diner: Willow Creek Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Fairview Camembert, Avocado, Eskort Shoulder Bacon, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Cadbury Top Deck, Clover Clover Long Life Fat Free Milk, Barry's Sucrose Free Mint Crisp, Clover Clover Long Life Fat Free Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trevor Hattingh's Gewicht Geschiedenis
|