Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 205,12g.
Ontbijt: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Nestlé Golden Grahams, Weetabix Minis Choco, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Ketchup, Carrefour Emmental Râpé, Banane, Nutella Nutella. Diner: Tous les Jours Jambon Cru Fumé, La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Soupe de Légumes, Picard Cannelloni Ricotta Épinards et Sauce Tomate. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres. meer...
|
|
3127 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren en 5 minuten, Stofzuigen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 7 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 18 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 47 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|