|
Это по-моему рекорд в этом году)Стремимся к лучшему!!!
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 46,17g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 166,82g.
Ontbijt: Седьмой континент Пряники Сливочная Палочка, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Говяжья, Домашние Соленья Баклажаны Острые с Морковью, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Летний День Молоко 3,2%, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Andere: Чай, Колбаса Докторская, Седьмой континент Пряники Сливочная Палочка, Риат Хлеб Батон Городской, Чай с Лимоном, Сыр Российский. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 3 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Afwassen - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|