Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 63,31g | Eiwit: 140,79g | Kolhy: 218,94g.
Ontbijt: 80 Whey Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pudliszki Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Ciasto, Gulasz Drobiowy, Jabłko, Biedronka Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Bakalland Popcorn Solony. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|