Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2494 kcal
|
Vet: 110,31g | Eiwit: 98,47g | Kolhy: 281,79g.
Ontbijt: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе (Растворимый), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Черный Перец, Соль, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Зеленый Лук, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Соль, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по-флотски. Diner: Эконива Кефир 1%, Волконский Кекс с Цукатами и Орехами. Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|