|
|
1095 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 41,80g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Sütaş Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Avokado, Yulaf, Yumurta. Diner: Superfresh Ispanaklı Rulo Börek, Karnabahar Yemeği, Yoğurt. Snacks/Andere: Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Zumba - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nezihakaraciyi's Gewicht Geschiedenis
|