Yvonne 46's Logboek, 03 mrt 23

15000 Schritte heute getan. Puuh. 😊
80,9 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2023:
1298 kcal Vet: 16,83g | Eiwit: 66,28g | Kolhy: 217,03g.   Ontbijt: Marmeladen und Eingemachtes, Maintal Hagebutten Konfitüre, Edeka Milka Haselnusscreme , Butter, Mischbrot, Leitungswasser, Meßmer Früchtetee. Snacks/Andere: Gut & Günstig Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert. meer...
1984 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 41 minuten, Apple Health - 21 uren en 19 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Yvonne 46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.