Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 87,55g | Kolhy: 97,57g.
Ontbijt: Американо, Омлет с Помидорами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Котлеты из Индейки на Пару, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца, Суп Гороховый Постный. Diner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Campina Сливки Порционные, Американо, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelikaKhrist's Gewicht Geschiedenis
|