Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2023
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 74,43g | Eiwit: 171,24g | Kolhy: 104,74g.
Lunch: Zeytinyağı, Fırında Patates, Baştacı Et Döner . Diner: Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Namet Hindi Füme, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Andere: Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein, Supplementler Whey Protein. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|