Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 13,80g | Eiwit: 82,48g | Kolhy: 58,49g.
Ontbijt: Weight Watchers Lemon & Lime Yogurt, Weight Watchers Lemon & Lime Yogurt. Lunch: Ryvita Crackerbread, Aldi Baked Ham, Cucumber (with Peel) . Diner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Iceland Freshly Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Weight Watchers Chicken Soup, Asda Pink Grapefruit Juice, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pensloss's Gewicht Geschiedenis
|