litwus's Logboek, 23 feb 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2023
100,6 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2023:
2639 kcal Vet: 81,52g | Eiwit: 218,24g | Kolhy: 256,50g.   Ontbijt: Kotlin Ketchup Łagodny, Tovago Pieczywo Chrupkie Kukurydziane, Kraina Wędlin Serdelki z Filetem z Indyka. Diner: Ryż Parboiled, Tola Jogurt Naturalny Gęsty, Udko z Kurczaka bez Skóry. Snacks/Andere: Biedronka Jabłko, Lidl Gruszka. meer...
4020 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


litwus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.