IltonGonçalves's Logboek, 01 mrt 23

Não esqueça!
A balança não é tudo!
👊🏽 💪🏽 💙
93,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
1214 kcal Vet: 52,73g | Eiwit: 52,53g | Kolhy: 135,42g.   Ontbijt: Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Azeite de Oliva, Pão Francês. Lunch: Leite Integral, Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
2194 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.