sude.şimşek's Logboek, 01 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2023
49 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 maart 2023:
1664 kcal Vet: 81,23g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 192,85g.   Ontbijt: İrmik, Fıstık Ezmesi, Ülker Çokokrem, Pudra Şekeri, Mis Yarım Yağlı Süt, Kakao Tozu (Şekersiz). Lunch: Salep, Poğaça, Tavuklu Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Diner: İrmik Helvası, Poğaça. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sude.şimşek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.